czwartek, 8 grudnia 2016

Domowa granola


Śniadaniowa inspiracja od @sweet_mamamia
Domowej roboty granola z jogurtem kokosowym i owocami na wierzchu. Idealne na szybkie śniadanie.

Składnki na granolę: 
-1 szklanka płatków owsianych
-1/2 szklanki wiórków kokosowych
-1/2 szklanki siekanych laskowych orzechów
-1/2 szklanki płatków migdałowych

-1/2 szklanki płatków migdałowych
-1/2 szklanki pestek dyni i/lub słonecznika
-1/2 szklanki posiekanych suszonych owoców (daktyle,żurawina)
-2 łyżeczki nasion chia
-Szczypta soli himalajskiej
-Szczypta cynamonu
-2 łyżki oleju kokosowego
-2 łyżki syropu klonowego 

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać.
Piec na blasze wyłożonej papierem do pieczenia ok 30min w 160 stopniach. 


NAJTAŃSZY OLEJ KOKOSOWY KUPICIE TUTAJ


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz