💗Składniki:
✔ jeden batat (około 190/200g),
✔ 15g oleju kokosowego
✔25 g wpc o smaku czekolada (lub podobnym)
✔2 łyżeczki ciemnego kakao lub karobu
✔wybrane owoce, najlepiej drobne jak jagody, borówki, maliny, truskawki itd.
💗Batata ugotować, w skórce (około 30min), następnie obrać i rozgnieść. Rozpuścić olej kokosowy i dodać do batata. Następnie dodać kakao i odżywkę. Wszystko dokładnie wymieszać. Wylać do silikonowej formy np do muffinek i na wierzch wyłożyć owoce. Włożyć do zamrażalnika na kilka godzin. 💕
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz