Bananowo-orzechowe ciasto bez pieczenia

• Bananowo-orzechowe ciasto bez pieczenia od @ewelina880222 🍌🌰💕(www.treatyourselfawesome.blogspot.com)

• 
  

• 💗Składniki:

  ✔2 duże dojrzałe banany

  ✔3-4 łyżki mąki kokosowej

  ✔2 łyżki masła orzechowego

  ✔2 łyżki kakao

  ✔3 łyżki oleju kokosowego

  ✔ksylitol/miód do smaku

  ✔miarka odżywki białkowej (możemy pominąć).

  
  

• 💗Banany rozgniatamy widelcem i mieszamy z pozostałymi składnikami. Ciasto przekładamy do formy (17 cm) wyłożonej papierem do pieczenia, wstawiamy do lodówki na pół godziny.

  
  

• 💗Masa orzechowa:

  ✔3 łyżki masła orzechowego

  ✔3 łyżki oleju kokosowego

  ✔2 łyżki miodu.

  
  

• 💗Składniki na masę orzechową dokładnie łączymy i wylewamy na schłodzony spód. Zostawiamy w lodówce do zastygnięcia. 💕

• 
  

NAJTAŃSZĄ MĄKĘ KOKOSOWĄ KUPICIE TUTAJ

NAJTAŃSZY OLEJ KOKOSOWY KUPICIE TUTAJ

NAJTAŃSZE MASŁO ORZECHOWE KUPICIE TUTAJ